Pokud ji doplníte správným anatomickým polštářem, který udrží ve správné poloze také krk, kvalitní spánek vás zcela jistě nemine.

Matrace by se totiž měla obměnit každých 8 až 10 let. Při výběru dbejte zejména na to, aby její rozměry vyhovovaly vašemu tělu a volte šíři alespoň 90...

I v tomhle segmentu jsou k dostání matrace s nejrůznějšími druhy výplně. Vesměs však lze vybírat standardně, jako u jiných rozměrů. Stejně tak lze po...

U novorozenců je tvrdší matrace obzvlášť důležitá, protože podle odborníků přispívá k eliminaci vzniku syndromu náhlého úmrtí. Správnou matraci lze vy...

Stranu pro spaní si určíte čistě podle vlastních preferencí nebo aktuálního stavu. Dřív, než se rozhodnete matraci objednat, zajdete si ji do kamennéh...

Spánek je základním předpokladem pro to, aby lidské tělo mohlo fungovat. Je to jediný zdroj jeho regenerace a obnovy všech vitálních funkcí. Pokud zač...

Najväčšia dilema nás všetkých je výber vhodného darčeka. Obzvlášť pred Vianocami, kedy na nás netlačí len čas, ale aj vianočný zhon a s ním spojený st...

Koho neotravuje holiť sa pomaly každý druhý deň? Všetky ženy sa naraz zhodnú, že je to riadna otrava. Mnohé si radšej pred pichľavými nohami a intímny...

Smútok, plač, beznádej. Všetky tieto ,,neduhy“ dôverne poznáme a môžeme ich pozorovať už u tých najmenších. Pokiaľ pociťujeme zármutok len chvíľkovo a...

Atraktivita je základ a vy si ju pomocou múdrych rád dokážete vypestovať. Muži nepotrebujú príliš šminiek či vysoké podpätky za každých okolností. Naš...