Přírodní lékárna představuje návrat k osvědčeným metodám podpory zdraví pomocí bylin, tinktur, esenciálních olejů a přírodních doplňků stravy. Mnoho l...
|
Přírodní lékárna však nezahrnuje pouze byliny, ale také minerály, houby, včelí produkty nebo živočišné deriváty. Moderní výzkumy potvrzují mnohé tradi...
|
Holotropní dýchání je technika osobního rozvoje, která kombinuje intenzivní řízené dýchání, hudbu a práci s tělem.
|
Je to cesta, která může vést k hlubšímu sebepřijetí, snížení vnitřního tlaku a větší emoční stability. Když se naučíme sami sobě dávat to, co nám chyb...
|
Vnitřní dítě představuje část naší psychiky, která si uchovala emoce, vzpomínky a vzorce chování z dětství. Tento koncept, populární v psychologii a o...
|
Prodej bylin zažívá v posledních letech velký boom. Lidé znovu objevují sílu přírody a využívají rostliny k podpoře svého zdraví.
|
Prodej bylin zažívá v současnosti skutečný boom. Na trhu můžeme najít bylinky v různých formách – sušené pro přípravu čajů, tinktur nebo olejových výl...
|
Tato kombinace fyzického stimulu a mentálního zaměření má za cíl harmonizovat tělo i mysl. EFT se často přirovnává k akupunktuře bez jehel, protože pr...
|
Metoda EFT (Emotional Freedom Techniques) je inovativní přístup k řešení emocionálních a fyzických problémů. Tato metoda kombinuje principy tradiční č...
|
Vědecké studie navíc potvrzují její účinnost při snižování hladiny stresového hormonu kortizolu a zmírňování symptomů posttraumatické stresové poruchy...
|