|
Moderný život sa čím ďalej, tým viac vzďaľuje prirodzenému spôsobu života, ktorý nám zaručoval, že naše telo bola zdravé a foremné. V minulosti ľudia trávili čas najmä fyzickou prácou. Či už niečo zdvíhali, prenášali či do niečoho kopali, vždy sa hýbali. Ich svaly pracovali v celistvom spôsobe. Svalstvo ľudí sa vyvíjalo pozitívnym spôsobom. Moderný človek takéto šťastie nemá.
Väčšina ľudí dnes pracuje v kanceláriách. Do týchto kancelárií sa prepravujú autami, v kanceláriách sa pohybujú na stoličkách s kolieskami a jediný pohyb, ktorý počas svojej 8 hodinovej pracovnej doby vykonávajú, je pohyb prstov po klávesnici. Čo možno od takéhoto životného štýlu očakávať? Jedine ochabnutie svalstva.
Ľudia si tento problém veľmi dobre uvedomujú, ich telo sa neraz samo hlási rôznymi problémami. V meste sa športovať veľmi nedá, do rieky si chodia zaplávať iba ľudia, čo nevedia nič o jej znečistení.
|
|