Holotropní dýchání je mocný nástroj pro průzkum hlubin naší psychiky a transformaci našeho vnímání reality. Tato metoda nám umožňuje proniknout do nev...
|
Tato metoda je přístupná každému a lze ji snadno začlenit do každodenního života. Vědomé dýchání poskytuje nástroj, jak zůstat v přítomném okamžiku, z...
|
Holotropní dýchání je formou vědomého dýchání, které se zaměřuje na plné a hluboké nádechy a výdechy. Dýchání je vědomě řízeno a slouží k dosažení spe...
|
Transformativní dýchání je metoda, která klade důraz na využití dechu k podpoře osobního rozvoje a transformace. Tato technika se zaměřuje na propojen...
|
Skrze kontrolované a intenzivní dýchací techniky jsou účastníci schopni prožívat hluboké emoční a psychologické transformace, které mohou vést k význa...
|
Je na místě klást si otázky, jak můžeme podporovat a rozvíjet své vnitřní dítě, a zároveň poskytovat to samé svému partnerovi. Aktivní naslouchání, e...
|
Kofeín sa prenáša do materského mlieka a môže mať vplyv na dojča. Niektoré dojčatá sú na kofeín citlivé a po jeho konzumácii matkou môžu byť nepokojné...
|
Tato metoda je často používána v terapeutických a osobních růstových programech a je založena na přesvědčení, že hluboké a urychlené dýchání může akti...
|
Holotropní dýchání je specifická metoda využívající intenzivní a rytmické dýchání k dosažení změněného stavu vědomí. Tato technika byla vyvinuta psych...
|
Díky intenzivnímu dýchání se uvolňují emoce, dochází k uvolnění tělesného napětí a zvyšuje se mentální a emoHolotropní dýchání: cionální uvolněnost. T...
|