Ako prekonať stres pred prezentáciou

Pripravuješ sa týždeň na dôležitú prezentáciu v práci. Starostlivo si poskladáš slajdy, niekoľkokrát si ich ešte doma prejdeš. Cítiš sa odhodlane. Ale potom sa v deň D postavíš pred svoje publikum a zrazu máš sucho v hrdle, srdce ti ide vyskočiť z hrude, trasú sa ti ruky, nedokážeš kontrolovať svoje myšlienky, nevieš si spomenúť, ako máš začať, cítiš všetky pohľady na svojom tele a na svojom potiacom sa čele. Je ti táto situácia povedomá? Ak áno, čítaj ďalej a poradíme ti, ako prekonať stres pred prezentáciou.

Vložil:

Dátum:

14. 3. 2019 13:28

Kategória:

Ohodnoť:

Pridaj hlas
Odober hlas

Rating:

0 (0/0)

Tagy:



   
Thumbnails powered by Thumbshots