|
Chcem sa spýtať, aký vplyv má telesná aktivita pri liečbe psychických ochorení. Napríklad v článkoch o depresii som si viackrát prečítala, že posielať niekoho na prechádzku alebo aby si išiel zabehať nemá zmysel. No zároveň sa pri depresii a úzkosti spomína aj pozitívny efekt pohybu. Ak teda mám blízkeho s depresiou, má zmysel ho motivovať, aby sa viac hýbal? […]
|
|