|
Holotropní dýchání je technika osobního rozvoje a sebepoznání, kterou vyvinuli psychologové Stanislav a Christina Grofovi v 70. letech minulého století. Jde o formu intenzivního dýchání, kombinovanou s hudbou a vedenými meditacemi, která má za cíl navodit změněný stav vědomí.
|
|