|
. Mnozí účastníci zažívají silné transformační zážitky, které vedou k lepšímu pochopení vlastních emocí, vzorců chování a životních výzev. Tato technika je často využívána ke zpracování traumat, k osobnímu růstu a nalezení hlubšího smyslu života. Holotropní dýchání podporuje také duševní pohodu, posiluje vnitřní klid a harmonizuje psychické i fyzické zdraví.
|
|