|
Mnoho účastníků reportuje zlepšení kvality spánku, zvýšení energie a celkové vitality. Na spirituální úrovni může holotropní dýchání vést k hlubším vhledům do podstaty existence a pomoci najít smysl v životních událostech. Vědecké studie potvrzují pozitivní vliv této metody na psychosomatické obtíže a celkovou kvalitu života.
|
|