V tomto článku si povieme o 5 spôsoboch ako a hlavne prečo by sme mali chudnúť pomocou plnohodnotnej stravy...
|
Život je plný rozporov, takže prečo by to nemalo platiť aj pre posilku? Pravidelne trénujete so závažiami, robíte kardio, dávate si pozor čo jete a to...
|
Celý fitness priemysel, často aj naši známi alebo tá osoba v našom fitku s najlepšou postavou nás viedli k tomu, že je niečo magické na nízkosacharido...
|
Jem tony sladkostí a maškŕt. Ale aj napriek tomu si držím dobrú formu. Aké je naše tajomstvo?
Jem skutočné jedlo. Držím sa ďalej od glutamanu, rôzn...
|
Káva podporujúca chudnutie je veľmi chutná a neobsahuje nežiaduci cukor a aj napriek tomu je lahodná a na nerozoznanie od tej, ktorú ste konzumovali d...
|
Máte pocit, že hoci kupujete potraviny v overených obchodoch, kontrolujete si dátumy spotreby a robíte všetko pre to, aby ste jedli pravidelne, stále ...
|
Ak čítate rôzne magazíny, určite ste vybadali pravidelný trend. Pred rôznymi sviatkami sú plné rozličných receptov na všelijaké maškrty a po sviatkoch...
|
Diétny biznis neustále prichádza s novými návodmi, ako si rýchlo zabezpečiť úbytok centimetrov v páse, zapnúť obľúbené nohavice a nehanbiť sa za svoje...
|