Pravidelným cvičením vědomého dýchání mohou jedinci zažít snížení krevního tlaku, zpomalení srdeční frekvence a celkový pocit uvolnění. Tato technika ...
|
Skrze specifický vzor dýchání a podpůrné prostředí se účastníci dostávají do stavu změněného vědomí, který může vést k osobnímu objevování a uzdravení...
|
Probudit tvořivost a radost: Děti jsou přirozeně tvořivé a hravé. Spojením s vnitřním dítětem můžeme znovu objevit tyto ztracené vlastnosti a obohatit...
|
Toto vnitřní dítě ovlivňuje naše sebevědomí, sebeobraz a vztahy s druhými. Pokud bylo naše vnitřní dítě zraněné nebo zanedbávané, může to vést k probl...
|
Ať už se jedná o čaje, doplňky stravy nebo éterické oleje, bylinky jako je echinacea, zázvor, česnek nebo kurkuma jsou ceněny pro své antioxidační a p...
|
Holotropní dýchání je mocný nástroj pro průzkum hlubin naší psychiky a transformaci našeho vnímání reality. Tato metoda nám umožňuje proniknout do nev...
|
Tato metoda je přístupná každému a lze ji snadno začlenit do každodenního života. Vědomé dýchání poskytuje nástroj, jak zůstat v přítomném okamžiku, z...
|
Holotropní dýchání je formou vědomého dýchání, které se zaměřuje na plné a hluboké nádechy a výdechy. Dýchání je vědomě řízeno a slouží k dosažení spe...
|
Transformativní dýchání je metoda, která klade důraz na využití dechu k podpoře osobního rozvoje a transformace. Tato technika se zaměřuje na propojen...
|
Skrze kontrolované a intenzivní dýchací techniky jsou účastníci schopni prožívat hluboké emoční a psychologické transformace, které mohou vést k význa...
|